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Stage cross 2025 : Travail et bonne humeur pour les 40 stagiaires présents
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29 Octobre 2025 - Florian BOULEAU (Conseiller Technique et Administratif)
Stage cross 2025 : 40 stagiaires présents à Castres pour 4 séances d'entrainement à la saison des cross !
Les 27 et 28 Octobre, a eu lieu à Castres, le traditionnel stage cross, organisé par le Comité.
Ils étaient 40, venus de 12 clubs différents pour participer aux 2 jours de stage.
Les stagiaires ont eu le droit à un programme assez chargé :
- Footing long
- Atelier de cotes
- Travail de fractionné seul ou en relais
- Tests VMA : 6min et Vameval
- Séance sur un parcours de type cross avec changement d'allures
- Tests de vitesse et d'endurance
- Traditionnelles olympiades de fin de stage
Ce stage a permis au différents athlètes U14 / U16 ou encore U18 de participer à 4 séances d'entrainement, surement différentes de qu'ils ont l'habitude de faire au sein de leur club.
Merci à l'ensemble des 40 stagiaires qui ont donné leur maximum sur tous les séances et dont l'attitude a été irréprochable !
Nous espérons vous retrouver assez vite sur les différents cross départementaux et lors de la sélection U14 pour les 1/2 Finale de Cross où ils représenteront le Tarn !
Merci également aux 4 encadrants pour la qualité du travail proposé :
- Mélissa RIBELLES (Athlé Brens Gaillac Lisle)
- Ronan EVENOU (US Carmaux)
- Axel BAUDOUIN et Florian BOULEAU (salariés du Comité).
Rendez-vous dès ce weekend, du coté de Labruguière, pour le 1er cross de la saison 2025 / 2026 !
Pour information : Le prochain stage organisé par le Comité aura lieu durant les vacances de Pâques (20 et 21 Avril pour les U14 / U16 et 22 et 23 Avril pour les U18 et + (ou combinées U14 et +, si le programme le permet)).
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